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Healthy food débutant: 60 recettes saines et délicieuses
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Détails sur le produit
Broché: 140 pages
Editeur : Alternatives (11 avril 2019)
Collection : Arts culinaires
Langue : Français
ISBN-10: 2072827957
ISBN-13: 978-2072827952
Dimensions du produit:
24,5 x 1,5 x 18,5 cm
Moyenne des commentaires client :
4.8 étoiles sur 5
21 commentaires client
Classement des meilleures ventes d'Amazon:
1.742 en Livres (Voir les 100 premiers en Livres)
Ce livre est juste un bonheur, surtout les petits déjeuners! Moi qui avait perdu le plaisir de manger pendant 1 an, ce livre m'a redonné envie de manger, de redécouvrir les saveurs! Je ne regrette pas mon achat ! Les photos sont jolies, les instructions simples, une explication basique des aliments au début avec conseil, liste de course simple qui permet de faire pratiquement toutes les recettes. Attention ! pas de viande mais elle ne déconseille pas d'en manger, elle en mange de temps en temps. Vous pouvez bien sûr rajouter de la viande si vous le souhaitez.
Super !!! Intolérante au gluten et lactose je galéré vraiment à trouver des recettes simples et efficaces je suis vraiment ravi d’avoir découvert ce livre qui me sert quasiment tous les jours depuis que je l’ai acheté. Cuisinière averti j’utilise les recettes tel quel mais je me permets aussi quelques modifications en fonction de nos habitudes alimentaires. Ce qui est vraiment appréciable c’est que beaucoup d’ingrédients reviennent au fil des recettes pas obligé du coup d’avoir un garde-manger ultra complet, c’est un peu ce que je reproche aux recettes sans gluten sans lactose en général ici c’est un véritable bonheur ! De plus on retrouve toute une partie conseils pour les intolérants très bien expliqué qui laisse entrevoir tout ce que l’on peut quand même manger quand on a de genre de problème ! Super
Voici plusieurs années que je suis Naturally Lety, principalement sur Instagram et de temps en temps sur son blog.Dès la sortie de son livre, j’ai passé commande car en fin de grossesse, il est préférable de ne pas courir les magasins!Ce livre est une pépite. Il est très clair, bien détaillé, les recettes sont accessibles et des alternatives sont systématiquement proposées pour remplacer certains ingrédients. De plus, les photos qu’elle a elle-même prises pour la plupart sont sublimes! Tout ce que je recherche dans un livre de recettes. Je suis très satisfaite d’avoir ce livre en ma possession.
Très bon livre de recettes, faciles et rapides. Moi qui n'aime pas vraiment cuisiner, je suis ravie! Ce que j'ai préféré dans ce livre, ce sont les pages au début qui expliquent toute sorte de chose sur l'alimentation healthy et bio, les bienfaits, et avec une liste de courses des ingrédients à avoir, etc. Bref hyper pratique et simple, j'adore!
Parfait book pour commencer à manger plus sain ! Vous avez au début son expérience et pas mal d’explications sur toutes les questions que l’on se pose ! Quand vous décidez de mieux manger, faire des courses dans un magasin bio ou autre et une vraie galère mais elle vous explique tout et vous conseille .. je commence les recettes la semaine pro. Le petit plus aussi ce sont les recettes du petit dej. Dans les autres livres c’est souvent une étape oubliée !
Ce livre est une référence pour commencer ou continuer dans l’alimentation saine. Les informations sont claires et simples, ce qui est rare dans ce domaine. L’auteur a su parler des fondamentaux sans se perdre dans des explications longues et compliquées. Les recettes sont faciles à réaliser et les visuels sont superbes. Ce livre est une excellente base et une véritable source d’inspiration pour cuisiner sainement au quotidien.
Un véritable coup de cœur pour les recettes de ce livre. Faciles à réalisées et à adapter (vous pouvez aussi vous inspirer de ses recettes si vous n’êtes pas végétariens). Je réalise de nombreuses recettes pour mon petit garçon.Chose rare, j’ai déjà fait plusieurs recettes tirées du livre
Ça fait plusieurs mois que je suis sur Naturallylety sur Insta et j'attendais avec hâte la sortie de son livre. Ayant changé de moi même mon alimentation j'avais besoin d'aide pour diversifier mes plats et ce livre est rempli de bonnes recettes pour tous les moments de la journée. De plus au début du livre elle nous accompagne et nous renseigne sur ce changement pour une meilleure alimentation. Je ne peux que recommander :)
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